Dans le cadre de la 47e édition du Salon du livre de Montréal, qui s’est tenu du 27 novembre au 1er décembre 2024 au Palais des congrès de Montréal, l’événement « À la rencontre des livres vivants » a offert au public une expérience humaine touchante et inoubliable.
Un « livre vivant », c’est une personne qui partage son histoire de vie en lien avec la santé mentale: les défis rencontrés, les obstacles surmontés, mais aussi les moments de transformation et de rétablissement. Les visiteur·ses pouvaient « emprunter » un livre vivant pour une rencontre individuelle d’une vingtaine de minutes, un moment d’échange sincère, basé sur l’écoute, le respect et la connexion humaine.
Des pair·es aidant·es de notre équipe ont participé à cet événement marquant en offrant leurs témoignages empreints de courage, de résilience et d’espoir.
Isabelle Lenoir
Thèmes abordés: Traumatismes, trois dépressions, trouble d’anxiété généralisée, phobie sociale, crises de panique, retour au travail après cinq ans, douleurs chroniques, pair-aidance et résilience.
« J'ai traversé de nombreuses épreuves, dont des traumatismes d'enfance, des troubles de santé mentale et des douleurs chroniques, que j'ai appris à surmonter grâce à un soutien thérapeutique et à des groupes de discussion. Après avoir changé de direction professionnelle, je suis devenue paire aidante à l’organisme Perspective Autonomie en Santé Mentale, où j’utilise mon vécu pour accompagner les autres en rétablissement. Aujourd'hui, je suis fière de ma résilience et je souhaite encourager ceux et celles qui souffrent à ne jamais perdre espoir, à chercher de l’aide et à croire en leur propre force intérieure. »- Isabelle Lenoir |
Linda Bourgeois
Thèmes abordés: Traumas multiples, dépressions, trouble bipolaire, militantisme, entraide et rétablissement inespéré.
Maxine Timperley
Thèmes abordés: Perceptrice de sens, refuser de se réduire à un diagnostic, lutte contre la stigmatisation, résilience et rétablissement, vocation et espoir.
Michelle Juillet
Thèmes abordés: Dépressions récurrentes, idéations suicidaires, anxiété, cheminement personnel et rétablissement.
Normand Rivard
Thèmes abordés: Enfance marquée par la violence, alcoolisme à l’adolescence, itinérance à l’âge adulte, l’écriture comme voie de sortie de l’enfer.
Grâce à leur générosité, leur authenticité et leur force, ces pair·es aidant·es ont contribué à créer des ponts entre les vécus, à briser les tabous, à sensibiliser le public, à valoriser la parole des personnes vivant ou ayant vécu des enjeux de santé mentale et à rappeler que le rétablissement est possible.
Sur cette photo, 2 pair·es aidant·es en train de livrer leur témoignage.
